Si vous connaissez des personnes qui sont concernées par un risque de santé lors de fortes chaleurs, un registre est disponible en Mairie pour les inscrire.Lors  d’alerte canicule il permet l’intervention ciblée des services sanitaires.

Il faut : 

  • Eviter l’exposition directe au soleil.
  • Aérer les pièces d’habitation.
  • Refroidir la température ambiante : persiennes, fenêtres fermées côté soleil et ouvertes à l’ombre.
  • Humidifier l’atmosphère (une assiette pleine d’eau par pièce donne une idée de la sècheresse et la compense bien). Mouillez le sol du balcon, si possible.
  • Boire :
    • Au moins 1,5 litre par jour et de préférence plus de 2 litres quand il fait chaud.
    • Boire à tous les repas.
    • Boire entre les repas.
  • Refroidir son corps par un bain frais, une douche ou simplement avec des linges humides posés sur les membres, sur la nuque, sur la tête.

 

Rappel aux aidants / voisins : éviter l’isolement

Chaque personne peut et doit également s’inquiéter de ses voisins âgés et/ou de ses parents.
Un simple coup de fil, une visite même courte pour vérifier que “tout va bien” en rappelant quelques conseils pour éviter la déshydratation, témoigne à nos aînés que nous ne les avons pas oubliés.

Prévenir les risques de l’été, c’est aussi participer au maintien du lien social.